Przygotowanie
Wymieszaj składniki :
Włóż jabłko, siemię lniane, miód i wodę do blendera. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Dodaj nasiona chia :
Wlej mieszankę do kubka i dodaj nasiona chia. Dobrze wymieszaj i odstaw na 5 minut.
Założenie
Spożywaj ten napój 2 razy dziennie przez 15-20 dni .
Dodatkowe wskazówki
Podczas leczenia należy stosować zdrową, zbilansowaną dietę, unikać tłuszczów i przetworzonej żywności.
Ten bogaty w błonnik i składniki odżywcze sok pomoże Ci poczuć się lżej i poprawić zdrowie układu trawiennego. Udanego detoksu!
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
