Odcedź, dodaj miód (opcjonalnie) i spożywaj na ciepło.
2. Pasta z czosnku i goździków
Składniki:
4 ząbki czosnku
5 całych goździków
¼ szklanki oliwy z oliwek
Sól do smaku
Instrukcje:
Zmiażdż czosnek i ząbki na pastę.
Dodaj oliwę z oliwek i wymieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Dopraw solą i posmaruj nią tosty lub warzywa, aby uzyskać zdrową przekąskę.
Ostatnie przemyślenia: Czosnek i goździki jako codzienni sprzymierzeńcy dobrego samopoczucia
Czosnek i goździki to nie tylko kulinarne przysmaki – to naturalne środki wspomagające dobre samopoczucie, o działaniu antybakteryjnym, przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym. Dodanie ich do diety i domowych sposobów to prosty i pyszny sposób na długotrwałe wsparcie zdrowia.
Więcej pomysłów na naturalne lekarstwa i zdrowe przepisy znajdziesz na naszym blogu. Znajdziesz tam inspirację.
