Odśwież swoją rutynę pielęgnacyjną dzięki połączeniu wazeliny i cytryny

Zapomniana wazelina w szufladzie, samotna cytryna w misce z owocami… A co, gdyby to one okazały się tymi kosmetycznymi bohaterami, których szukałaś, nawet nie zdając sobie z tego sprawy? Ten minimalistyczny duet, który wygląda jak wyjęty prosto z książki kucharskiej Twojej babci, kryje w sobie mnóstwo dobroczynnych składników dla Twojej skóry. Ale uważaj, bo jak … Read more

Przepis na chrupiące pieczone chipsy z cukinii: zdrowe i smaczne

Składniki dla 4 osób: 2 średnie cukinie (ok. 500 g, jędrne i gładkie) 50 g mąki pszennej 2 średnie jajka 80 g bułki tartej (lub panko dla dodatkowej chrupkości) 50 g startego parmezanu 1 łyżeczka czosnku w proszku 1 łyżeczka suszonego oregano ½ łyżeczki papryki (słodkiej lub wędzonej) ½ łyżeczki drobnej soli ¼ łyżeczki mielonego … Read more

Przepis na pieczonego kalafiora: chrupiący i aromatyczny

Składniki dla 4 osób: 1 średni kalafior (ok. 800 g, pokrojony na różyczki) 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin 1 łyżeczka drobnej soli ½ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu 1 łyżeczka papryki (słodkiej lub wędzonej, wedle uznania) ½ łyżeczki czosnku w proszku Opcjonalnie: 1 szczypta pieprzu Espelette lub płatków chili dla pikantnego akcentu 2 łyżki … Read more

Przepis na clafoutis z morelami: owocowy i łatwy

Składniki: 500 g świeżych moreli (dojrzałych, ale jędrnych) 3 średnie jajka 100 g cukru pudru 80 g mąki T55 (przesianej) 250 ml pełnego mleka (lub mleka roślinnego w wersji light) 50 g niesolonego masła (roztopionego, plus odrobina do wysmarowania formy) 1 saszetka cukru waniliowego (lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego) 1 szczypta soli Opcjonalnie: 1 łyżka … Read more

Makaron z krewetkami i lekkim sosem Alfredo: piękno, zdrowie i przyjemność na talerzu

Składniki (2 osoby): 200 g makaronu linguine lub spaghetti pełnoziarnistego 200 g obranych różowych krewetek 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin 2 ząbki przeciśniętego czosnku 200 ml śmietanki 15% light lub śmietanki roślinnej (migdałowej, sojowej) 30 g startego parmezanu (lub drożdży słodowych w wersji wegańskiej) Sok z cytryny organicznej (opcjonalnie) Sól, pieprz, gałka muszkatołowa … Read more

Pyszny przepis na ciasteczka:

Składniki: 250 g mąki 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki soli 150 g miękkiego masła 150 g brązowego cukru 1 jajko 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Czekoladowe chipsy lub posiekane orzechy (opcjonalnie) Przygotowanie: